Feedfit > DIETETYKA > ZDROWE ODŻYWIANIE > Makaronowe chipsy, smażone pikle, tarta z pomidorami – nowe kulinarne przeboje TikToka!
DIETETYKAZDROWE ODŻYWIANIE

Makaronowe chipsy, smażone pikle, tarta z pomidorami – nowe kulinarne przeboje TikToka!

Todd Quackenbush/unsplash.com

Trendy w internecie mogą zaskoczyć wielu, ale zafascynowania makaronowymi chipsami nikt nie przewidział. Z niniejszego artykułu dowiesz się, jak go przyrządzić – i dużo więcej!

TikTok to prawdziwa kopalnia złotych (a czasem i mniej złotych) pomysłów, a w szczególności tych związanych z kreatywnymi, nieprzeciętnymi przepisami. Kulinarna część platformy jest dosłownie oblegana przez tysiące użytkowników. Dzisiaj przedstawimy trzy ciekawe pomysły, które zrewolucjonizują Wasz jadłospis i zaskoczą niejednego gościa czy członka rodziny.

Chrupiący makaron

Jeśli kochasz makaron i nachodzi Cię czasami ochota, aby coś pochrupać, ale chcesz czegoś lepszego niż zwykłe chipsy ze sklepu, to znaleźliśmy coś, co powinno przypaść Ci do gustu – makaronowe chipsy!

Ten przepis przechodzi przez internet niczym huragan, a przygotowanie go jest proste jak bułka z masłem. Masz w szafce makaron, ale nie wiesz, co z nim zrobić? Usmaż go w konwencji kucharzy z TikToka. Pamiętaj o pysznym sosie!

Krok po kroku

Na początek wystarczy po prostu ugotować makaron (według Twojego upodobania mogą to być farfalle, penne czy świderki), następnie po wymieszaniu z oliwą dodaj przyprawy i parmezan. Potem już tylko trzeba całość smażyć na wysokim ogniu przez 10 minut, raz na jakiś czas mieszając, aby upewnić się, że go nie przypalimy. 

Pomysłodawczyni przepisu proponuje przygotowanie sosu do dania. W zależności od Twojego gustu może to być salsa, pesto… co tylko zechcesz. Do przygotowania zaleca makaron penne lub świderki. Przyprawy zależą od tego, na co masz ochotę. Rozważyć możesz na przykład paprykę, oregano bądź bazylię.

Smażone pikle

Następną potrawą, którą polecamy fanom smażonych pyszności, jest pochodzący z konta @lowcarblove przepis na smażone pikle. Idealnie nadają się na imprezową przekąskę. Na początek będzie Ci potrzebna gofrownica, następnie dodaj garść startego żółtego sera i pokrojone na plastry pikle. Na wierzch ponownie wrzuć ser i zapiecz wszystko razem. Jeśli lubisz dziwaczne chipsy, to chrupiące ogórki serowe powinny być Twoim następnym eksperymentem.

Niebanalna tarta

Jeśli uwielbiasz tarty i pomidory, a masz ochotę upiec sobie coś równie smacznego i łatwego w przygotowaniu, to polecamy kolejny internetowy wytwór – tartę z pomidorami. Oto Twoja nowa opcja, jeśli masz ochotę na coś w stylu pizzy i lubisz czasami pobawić się w kuchni, a nie masz ochoty na nic tak ciężkiego, jak placek z pizzerii.

Krok po kroku

Tutaj wszystko zależy od tego, co wolisz jeść ze swoją tartą lub pizzą. Możesz to przygotować z ciastem do pizzy lub tarty, ale tak samo wykorzystać można ciasto francuskie. Oczywiście potrzebne będą również pomidory (w tym przypadku cztery), świeża bazylia, oliwa z oliwek, sól i pieprz. Dodatkowo możesz zapiec wszystko z serem mozzarellą lub z serem kremowym czy ricottą, nie ma tutaj złej decyzji.

Ciasto ładnie ułóż w formie, poukładaj na nim składniki (nie zapomnij przyprawić!), na koniec dodaj oliwę (odrobinę, tak żeby nie utopić naszego wypieku). Na koniec wystarczy jedynie uzbroić się w cierpliwość i piec w nagrzanym (do 200 stopni Celsjusza.) piekarniku przez 10 minut. Ostrzegamy, że użycie innego sera niż mozzarella będzie wiązało się z dłuższym czasem pieczenia.

Po upieczeniu możesz dodać jeszcze świeże składniki. Co za dużo to niezdrowo, ale sos na pewno polepszy Twoje doświadczenie kulinarne.

Zdjecie główne: Todd Quackenbush/unsplash.com

Artykuły

Student filologii polskiej, miłośnik reportażu i porannego joggingu. Smakosz egzotycznych herbat oraz niedoszły proskater.
Robert Grześkowiak
Polecane wpisy
DIETETYKAODCHUDZANIE

Co należy wiedzieć o diecie sokowej?

Zastanawiasz się, jak wygląda przebieg diety sokowej? Przeczytaj artykuł i dowiedz się, na czym polega i komu polecana jest kuracja oczyszczająca.
Czytaj więcej
DIETETYKA

Zdrowe życie – luksus, na który nie każdego stać?

XXI wiek to przede wszystkim synonim czasów, w którym ludzie starają się być jak najbardziej fit. Zdrowe odżywianie i treningi to tylko kilka sposobów, aby zacząć zdrowy tryb życia. Oczywiście większość z metod nie wymaga od nas dużego wkładu pieniężnego, istnieją jednak takie, które kosztują sporo.
Czytaj więcej
DIETETYKAFAKTY I MITY

Gluten wrogiem orędowników zdrowego odżywiania. Czy rzeczywiście niekorzystnie wpływa na organizm?

Czy gluten rzeczywiście jest niezdrowy? Znamy odpowiedź!
Czytaj więcej

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *