Feedfit > SOCIALFIT > Smaczny sposób na płaski brzuch – cztery zdrowe przepisy od Ewy Szabatin
SOCIALFIT

Smaczny sposób na płaski brzuch – cztery zdrowe przepisy od Ewy Szabatin

Uzyskanie oraz utrzymanie smukłej sylwetki wymaga nie tylko intensywnych ćwiczeń, ale również zastosowania odpowiedniej diety. Dzięki pysznym, a co najważniejsze zdrowym propozycjom kulinarnym od Ewy Szabatin droga do płaskiego brzucha może okazać się krótsza niż kiedykolwiek!

Walka o płaski brzuch to niełatwy proces, który wymaga kilku istotnych i trwałych zmian związanych z aktywnością fizyczną oraz codziennym jadłospisem. Z pomocą przychodzi jednak znana influencerka Ewa Szabatin. Wielokrotna mistrzyni Polski w tańcach latynoamerykańskich, standardowych i kombinacji 10 tańców postanowiła podzielić się z czytelnikami swojego bloga czterema zdrowymi przepisami na potrawy o wyjątkowych walorach smakowych.

Wśród dań zaproponowanych przez Szabatin znalazły się placki z granatem, hawajskie poke bowl, fasolowa zupa z jarmużem, a także ciasteczka bananowe. Dietetyczne przepisy można znaleźć na blogu Fit Fashion Freak.

Tancerka przypomina tym samym, że poza regularnymi ćwiczeniami to właśnie dieta stanowi podstawę sukcesu. Prozdrowotne właściwości składników potrzebnych do przygotowania wspomnianych potraw (m.in. jarmuż, szałwia, tymianek czy syrop klonowy) znacząco przyspieszają cały proces modelowania sylwetki, zatem na rezultaty nie trzeba będzie czekać w nieskończoność!

Artykuły

Filologia angielska i sport to dwie jego największe pasje. Wolne chwile stara się spędzać aktywnie, aczkolwiek nie gardzi także wartościową literaturą.
Piotr Bernacik
Polecane wpisy
SOCIALFIT

Nawyki żywieniowe gwiazd, które warto przejąć

Aby zmotywować się do zmiany diety, warto zainspirować się żywieniowymi nawykami gwiazd. Sprawdź, co jedzą Jennifer Lopez, Megan Markle i inne znane kobiety!
Czytaj więcej
SOCIALFIT

Święta w słodkim wydaniu. Fit orzechowiec Chodakowskiej podbija Instagram!

Jedzenie światęcznych słodkości wcale nie musi powodować wyrzutów sumienia! Ewa Chodakowska opublikowała właśnie autorski przepis na dietetyczny orzechowiec, który zachwycił instagramową społeczność.
Czytaj więcej
SOCIALFIT

Zdrowe propozycje na Święta od Anny Lewandowskiej. Trenerka opracowała autorski poradnik z przepisami!

Świąteczne potrawy mogą być jednocześnie smaczne, zdrowe oraz tradycyjne. W ich przygotowaniu pomoże autorski poradnik z przepisami Anny Lewandowskiej!
Czytaj więcej

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *