Feedfit > SOCIALFIT > Święta w słodkim wydaniu. Fit orzechowiec Chodakowskiej podbija Instagram!
SOCIALFIT

Święta w słodkim wydaniu. Fit orzechowiec Chodakowskiej podbija Instagram!

Foto: Freepik

Wielkimi krokami zbliżają się wyczekiwane przez wszystkich Święta Bożego Narodzenia, a więc czas rodzinnych spotkań oraz pysznego jedzenia. W tym wyjątkowym okresie warto również zadbać o własne zdrowie i samopoczucie, w czym z pewnością pomogą przepisy dietetyczne Ewy Chodakowskiej.

„Trenerka wszystkich Polek” postanowiła sprawić swoim fanom prezent gwiazdkowy i za pośrednictwem Instagrama podzieliła się dwunastoma zdrowymi przepisami świątecznymi. Pomimo że sama Chodakowska otwarcie przyznaje, iż niskokaloryczne Boże Narodzenie niespecjalnie leży w kręgu jej zainteresowań, to jednocześnie doskonale zdaje sobie sprawę, że wiele osób poszukuje nieco lżejszych dań.

Na liście proponowanych przez Chodakowską przepisów nie mogło oczywiście zabraknąć rozmaitych słodkości, wśród których prym wiedzie orzechowiec. To niepozorne ciasto w lekkiej odsłonie niewątpliwie spełni oczekiwania każdego zwolennika zdrowego odżywiania, a także zapewni niezapomniane doznania smakowe, dzięki czemu stanowi idealny wybór na świąteczny stół!

Do przygotowania fit orzechowca potrzebne są produkty o niższej kaloryczności, takie jak masło orzechowe oraz orzechy ziemne bez soli, czy gorzka czekolada. Dokładne proporcje, a także sposób przygotowania ciasta można znaleźć na jednym ze zdjęć zamieszczonych w poniższym poście.

Artykuły

Filologia angielska i sport to dwie jego największe pasje. Wolne chwile stara się spędzać aktywnie, aczkolwiek nie gardzi także wartościową literaturą.
Piotr Bernacik
Polecane wpisy
SOCIALFIT

Słodkie i skuteczne. Jakie owoce jedzą gwiazdy, aby szybciej schudnąć?

Zastanawiasz się, co jedzą gwiazdy, że ich cera tak pięknie wygląda? Tajemnica tkwi w owocach! Sprawdź, które z nich warto jeść, aby poprawić stan skóry i wspomóc procesy odchudzania.
Czytaj więcej
DIETETYKASOCIALFITZDROWE ODŻYWIANIE

Jak nie ulec zmianom pogody na wiosnę? Wypróbuj te naturalne przyprawy!

Początek wiosny wiąże się z kapryśną pogodą, w związku z czym niezwykle łatwo wówczas o złapanie przeziębienia. Walkę o odporność rozpocznijmy od zmian w nawykach żywieniowych, w czym pomoże lista prozdrowotnych przypraw od Ewy Szabatin!
Czytaj więcej
SOCIALFITZDROWIE

Czy sama suplementacja probiotyków pozwoli zachować zdrowe jelita? Anna Lewandowska radzi!

Probiotyki pomagają w utrzymaniu przewodu pokarmowego we właściwej kondycji, ale nie są jedynym sposobem na zdrowe jelita. Oto sprawdzone metody Anny Lewandowskiej!
Czytaj więcej

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *