Najnowsze artykuły

DLA CIAŁAWELLNESS

Pielęgnacja dłoni jesienią i zimą

Pielęgnacja rąk to ważny element dbałości o nasze ciało. Szczególnie istotny jest w miesiącach jesienno-zimowych, kiedy jesteśmy narażeni na działanie wielu czynników zewnętrznych. Jak zatem chronić dłonie przed mrozem?
SUPLEMENTACJA

Suplementy diety sposobem na jesienne osłabienie?

Spośród wszystkich czterech pór roku jesień wydaje się być tą najbardziej niejednoznaczną. Jedna kwestia nie ulega jednak wątpliwości – w ostatnim kwartale roku bardzo łatwo o złapanie przeziębienia. Poza zbilansowaną dietą i ruchem, to właśnie suplementy mogą pomóc w przetrwaniu kapryśnych warunków pogodowych.