Tag - aplikacje dla aktywnych fizycznie

Kolano to jedno z najbardziej skomplikowanych stawów w organizmie, które pełni wiele funkcji. Ze względu na swoją budowę, kolanom grozi wiele urazów. Najczęściej występującymi są skręcenia, uszkodzenia łąkotek, zerwania więzadeł oraz uszkodzenia chrząstki stawowej.

Rowerki biegowe to świetny sposób na to, by rozpocząć przygodę z rowerem już od najmłodszych lat.

Przestrzeganie kilku prostych zasad to klucz do skutecznej i długotrwałej redukcji tkanki tłuszczowej.