Tag - dieta DASH tłuszcze

Dieta DASH na choroby serca i dłuższe życie? Anna Lewandowska uzasadnia!
Dieta DASH na choroby serca i dłuższe życie? Anna Lewandowska uzasadnia!

Na pierwszy rzut oka do złudzenia przypominająca śródziemnomorski model żywienia dieta DASH to nowy hit wśród orędowniczek zdrowego stylu życia. Co sądzi na jej temat Anna Lewandowska?

Rekomendowane
Podjadanie to nie grzech! Zdrowe przekąski dla aktywnych
Podjadanie to nie grzech! Zdrowe przekąski dla aktywnych
Zdrowe przekąski to znakomita alternatywa dla batoników czy chipsów. Są one niezwykle smaczne, a ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka chwil. Oto nasze propozycje!
Czemu rolki są idealnym prezentem pod choinkę?
Czemu rolki są idealnym prezentem pod choinkę?
Rolki to idealny prezent na święta, niezależnie od tego, czy robisz zakupy dla dziecka, czy osoby dorosłej.
Dietetyk kliniczny: Kiedy i jak może Ci pomóc?
Dietetyk kliniczny: Kiedy i jak może Ci pomóc?
Osiągnij zdrową dietę i popraw swoje samopoczucie z pomocą dietetyka klinicznego. Indywidualne porady żywieniowe na drodze do lepszego zdrowia!
Ostatnie wpisy