Tag - dieta na lato

Jak utrzymać formę na wakacjach? Anna Lewandowska wie najlepiej!
Jak utrzymać formę na wakacjach? Anna Lewandowska wie najlepiej!

Lato niesie ze sobą różne pokusy, które mogą pokrzyżować nam ambitne plany dietetyczne i treningowe. Jak sobie z nimi poradzić? Oto co ma do powiedzenia na ten temat topowa polska trenerka Anna Lewandowska!

Rekomendowane
Kiedy warto sięgnąć po suplementy diety?
Kiedy warto sięgnąć po suplementy diety?
Suplementy diety to szeroka kategoria produktów, które mają za zadanie między innymi uzupełnić niedobory witamin czy wspomóc proces odchudzania.
Skrętny czy prosty – jaki stepper wybrać, aby osiągnąć zamierzone efekty?
Skrętny czy prosty – jaki stepper wybrać, aby osiągnąć zamierzone efekty?
Zależy Ci, aby zadbać o swoją kondycję fizyczną, ale nie chcesz biegać w deszczowe dni? Wybierz stepper, który świetnie nadaje się do domowego użytku!
Profesjonalny sprzęt dla przyszłych mistrzów
Profesjonalny sprzęt dla przyszłych mistrzów
„Sport to zdrowie” – to powiedzenie znane i powtarzane od wielu lat. Do regularnej aktywności fizycznej warto zachęcać przede wszystkim dzieci. Regularne treningi kształtują charakter, zapewniają sprawność fizyczną i odporność psychiczną. Najbardziej popularną dyscypliną sportu w Polsce jest piłka nożna. Dorośli coraz częściej decydują się na próbowanie swych sił w sportach walki.
Ostatnie wpisy