Tag - ergometr na odchudzanie

Wioślarz w domu – jakie efekty daje trening na ergometrze?
Wioślarz w domu – jakie efekty daje trening na ergometrze?

Ergometr wioślarski to popularny przyrząd angażujący nawet 95% mięśni naszego ciała. Sprawdź, jakie efekty daje trening na popularnym wioślarzu!

Rekomendowane
Co jeść, aby mieć mocne stawy?
Co jeść, aby mieć mocne stawy?
Bolą Cię stawy, a na dolegliwości nie pomagają maści i inne preparaty dostępne w aptekach? Zmień dietę!
Kawa czy herbata — który napój jest lepszy?
Kawa czy herbata — który napój jest lepszy?
Każdego dnia miliony ludzi na całym świecie zaczyna dzień od filiżanki kawy lub herbaty. Który napój jest lepszy? Czy kawa pobudza bardziej niż herbata? Czy herbata ma lepsze właściwości zdrowotne niż kawa? W tym artykule omówimy wady i zalety każdego z tych napojów oraz zbadamy, co mówią najnowsze badania na temat ich wpływu na zdrowie.
Czym się zajmuje optometrysta?
Czym się zajmuje optometrysta?
Optometrysta - specjalista ds. wzroku i zdrowia oczu. Jakie są jego zadania i jak może pomóc w utrzymaniu dobrego widzenia? Oto odpowiedzi.
Ostatnie wpisy