Tag - jak ćwiczyć na ergometrze

Wioślarz w domu – jakie efekty daje trening na ergometrze?
Wioślarz w domu – jakie efekty daje trening na ergometrze?

Ergometr wioślarski to popularny przyrząd angażujący nawet 95% mięśni naszego ciała. Sprawdź, jakie efekty daje trening na popularnym wioślarzu!

Rekomendowane
Dlaczego każda korporacja powinna na swoich komputerach posiadać antywirusa?
Dlaczego każda korporacja powinna na swoich komputerach posiadać antywirusa?
Każda korporacja powinna zadbać o odpowiednie zabezpieczenia komputerowe, w tym o posiadanie skutecznego antywirusa na swoich systemach.
Mity treningowe, które ograniczają Twój postęp
Mity treningowe, które ograniczają Twój postęp
Niektóre z popularnych przekonań zupełnie nie pokrywają się ze sportową rzeczywistością. Poznaj mity treningowe, które ograniczają Twój postęp!
Witamina A w poprawie kondycji skóry i włosów
Witamina A w poprawie kondycji skóry i włosów
Witamina A ma korzystny wpływ na naszą skórę, paznokcie i włosy, a dodatkowo przejawia szereg właściwości prozdrowotnych. Przeczytaj i dowiedz się, dlaczego warto ją suplementować!
Ostatnie wpisy