feedfit
/
jak długo rolować mięśnie

Tag - jak długo rolować mięśnie

11 czerwca 2021

Po zakończonym treningu warto poświęcić chwilę na rolowanie mięśni. Zabieg ten przynosi niesamowite efekty i w niektórych przypadkach może uchronić przed koniecznością wizyty u fizjoterapeuty!

Rekomendowane

Bańki chińskie – pogromcy cellulitu. Na czym polega masaż z ich wykorzystaniem?

DLA CIAŁAWELLNESS

16 grudnia 2021

Bańki chińskie – pogromcy cellulitu. Na czym polega masaż z ich wykorzystaniem?

Problemy z cellulitem? Dzięki tradycyjnej chińskiej medycynie będziesz mogła zażegnać je raz na zawsze!

Czy strach przed implantami zębowymi jest uzasadniony?

ZDROWIE

21 czerwca 2023

Czy strach przed implantami zębowymi jest uzasadniony?

W tym artykule przyjrzymy się temu, czy strach przed implantami zębowymi jest uzasadniony i jakie są fakty dotyczące tego innowacyjnego rozwiązania.

Jakie suplementy pomagają w osiągnięciu celów dietetycznych?

SUPLEMENTACJA

9 maja 2023

Jakie suplementy pomagają w osiągnięciu celów dietetycznych?

Osoby, które regularnie trenują i dbają o swoją dietę, często zastanawiają się, czy suplementy diety są dla nich niezbędne. Wiele zależy od celów, jakie chcemy osiągnąć.

Tagi