Tag - jaki zestaw kettlebell

Odważniki kettlebell – jak dobrać optymalne obciążenie?
Odważniki kettlebell – jak dobrać optymalne obciążenie?

Ciężar odważników kettlebell należy dopasować zarówno do płci, jak i doświadczenia osoby ćwiczącej. Podpowiadamy, w jaki sposób to zrobić!

Rekomendowane
Co jeść, aby mieć mocne stawy?
Co jeść, aby mieć mocne stawy?
Bolą Cię stawy, a na dolegliwości nie pomagają maści i inne preparaty dostępne w aptekach? Zmień dietę!
Suplementy dla sportowców – jakie zwiększają wydolność i siłę?
Suplementy dla sportowców – jakie zwiększają wydolność i siłę?
W artykule przedstawimy najpopularniejsze suplementy dla sportowców, które zwiększają wydolność i siłę organizmu.
Jakie właściwości ma czekolada?
Jakie właściwości ma czekolada?
Słodycze nie są zdrowe? Przeciwnie! Czekolada ma bardzo wiele korzystnych dla zdrowia właściwości, o których warto wiedzieć. Poznaj przyczyny, dla których warto jeść czekoladę nawet na diecie!
Ostatnie wpisy