Tag - kalistenika

Callanetics – metoda treningowa, która przynosi błyskawiczne efekty
Callanetics – metoda treningowa, która przynosi błyskawiczne efekty

Kalistenika pozwoli Ci w końcu zrzucić zbędne kilogramy i wyrzeźbić sylwetkę, o jakiej marzyłeś, bez chodzenia na siłownię. Przygotowaliśmy dla Ciebie plan treningowy!

Rekomendowane
Chcesz uatrakcyjnić jadłospis? Postaw na pasty z ryb!
Chcesz uatrakcyjnić jadłospis? Postaw na pasty z ryb!
Polacy z każdym rokiem jedzą coraz więcej ryb. Przyrządza się je na wiele sposobów
Trening TBC – jakie efekty dają ćwiczenia Total Body Conditioning?
Trening TBC – jakie efekty dają ćwiczenia Total Body Conditioning?
Total Body Conditioning to trening, który świetnie wpływa na rozwój całego ciała - wzmacnia sylwetkę, a także poprawia samopoczucie. Sprawdź, czy TBC jest również dla Ciebie i na czym dokładnie polega!
Domowe sposoby na pielęgnację obciążonych stóp
Domowe sposoby na pielęgnację obciążonych stóp
Zadbaj o zmęczone stopy i stwórz samodzielnie domowe SPA, które nie wymaga dużego nakładu pieniędzy ani czasu!
Ostatnie wpisy