Zimowe sporty spalają znacznie więcej kalorii niż te uprawiane latem oraz skutecznie poprawiają koordynację ruchową. Jakie sporty zimowe spalają najwięcej kalorii i jak się do nich należycie przygotować?
Witamina A ma korzystny wpływ na naszą skórę, paznokcie i włosy, a dodatkowo przejawia szereg właściwości prozdrowotnych. Przeczytaj i dowiedz się, dlaczego warto ją suplementować!
