Tag - pilates w domu efekty

Męczy cię praca zdalna i potrzebujesz zastrzyku energii? Sprawdź prosty trening rozciągający!
Męczy cię praca zdalna i potrzebujesz zastrzyku energii? Sprawdź prosty trening rozciągający!

Długotrwała praca przy komputerze może skutkować poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Warto więc poświęcić 10 minut na proste ćwiczenia rozciągające inspirowane pilatesem, które rekomenduje znana trenerka fitness Andrea Marcellus!

Rekomendowane
Akcesoria treningowe, dzięki którym Halle Berry wciąż utrzymuje idealną formę
AKTYWNOŚĆSPRZĘT I AKCESORIA
Akcesoria treningowe, dzięki którym Halle Berry wciąż utrzymuje idealną formę
Regularne ćwiczenia w obliczu zamkniętych siłowni do łatwych nie należą. Halle Berry udowadnia jednak, że trening w domu również można uczynić wartościowym za sprawą odpowiedniego sprzętu!
Alergia pokarmowa a problemy ze strony oczu
ZDROWIE
Alergia pokarmowa a problemy ze strony oczu
Sprawdź, jakie symptomy towarzyszą alergiom pokarmowym oraz w jaki sposób im zaradzić.
Jak rozmawiać z lekarzem online? Kilka przydatnych wskazówek
ZDROWIE
Jak rozmawiać z lekarzem online? Kilka przydatnych wskazówek
W obecnych czasach dostęp do usług medycznych ewoluuje, oferując coraz więcej możliwości komunikacji na odległość.
Tagi
Ostatnie wpisy
Jak poprawnie i bezpiecznie oznakować kable w domu?
Jak poprawnie i bezpiecznie oznakować kable w domu?
Marihuana medyczna coraz częściej stosowana w leczeniu
Marihuana medyczna coraz częściej stosowana w leczeniu
Znaczenie odpowiedniego odżywiania dla amatora biegania: kluczowe zasady i polecane produkty
Znaczenie odpowiedniego odżywiania dla amatora biegania: kluczowe zasady i polecane produkty
Jak zakupić doskonałe urządzenie do inhalacji suszu i ziół?
Jak zakupić doskonałe urządzenie do inhalacji suszu i ziół?
Jak można reklamować usługi medyczne w sieci?
Jak można reklamować usługi medyczne w sieci?
Jeszcze kurtka czy już krótki rękaw? Wiosenne odzieżowe dylematy biegacza
Jeszcze kurtka czy już krótki rękaw? Wiosenne odzieżowe dylematy biegacza