feedfit
/
pilates

Tag - pilates

23 marca 2021

Męczy cię praca zdalna i potrzebujesz zastrzyku energii? Sprawdź prosty trening rozciągający!

Długotrwała praca przy komputerze może skutkować poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Warto więc poświęcić 10 minut na proste ćwiczenia rozciągające inspirowane pilatesem, które rekomenduje znana trenerka fitness Andrea Marcellus!

14 października 2020

Pięć alternatyw dla jogi, o których warto wiedzieć

Jeśli szukasz alternatyw dla jogi, które pomogą Ci utrzymać odpowiednią równowagę psychofizyczną, sprawdź nasze propozycje!

Rekomendowane

Twister do ćwiczeń – jak działa i który model wybrać?

AKTYWNOŚĆSPRZĘT I AKCESORIA

20 kwietnia 2022

Twister do ćwiczeń – jak działa i który model wybrać?

Zaczynasz przygodę z twisterem obrotowym i przymierzasz się do jego zakupu? Przekonaj się, jakie korzyści przyniesie Ci taki trening i sprawdź dostępne opcje przyrządu!

Diagnostyka stanu psychicznego – jak istotna jest, w przypadku osób dorosłych z ADHD, jak i tych, którzy chcą uzyskać pozwolenie na broń

ZDROWIE

3 lutego 2024

Diagnostyka stanu psychicznego – jak istotna jest, w przypadku osób dorosłych z ADHD, jak i tych, którzy chcą uzyskać pozwolenie na broń

Artykuł tłumaczy, dlaczego diagnoza stanu psychicznego jest niezbędna zarówno dla dorosłych z ADHD, jak i dla osób ubiegających się o pozwolenie na broń. Dokładnie omawia procesy i korzyści związane z prawidłowym zrozumieniem własnej psychiki.

Jak wybrać odpowiednie suplementy diety dla swoich potrzeb

ZDROWIE

16 czerwca 2023

Jak wybrać odpowiednie suplementy diety dla swoich potrzeb

W tym artykule przedstawimy kilka kluczowych kroków, które pomogą Ci dokonać właściwego wyboru i znaleźć suplementy diety odpowiednie dla Twoich potrzeb.

Tagi