Aby móc pochwalić się płaskim, ładnie wyrzeźbionym brzuchem, należy regularnie powtarzać prosty zestaw ćwiczeń. Większość z nich możesz wykonać w domowym zaciszu!
Aby nie stracić formy na urlopie, warto zadbać o regularne wykonywanie ćwiczeń w czasie wakacyjnych wyjazdów.
Blue Whale Press sp. z o.o.