Nieodpowiednie żywienie w czasie wakacji może wiązać się z nieprzyjemnościami ze strony układu pokarmowego. Na co zwracać uwagę wybierając jedzenie w trakcie urlopu?
Lody Ekipa Friza opanowały całą Polskę! Czy jednak faktycznie jest się o co zabijać? Dziennikarka Katarzyna Bosacka analizuje najpopularniejszy produkt ostatnich tygodni.
Zastanawiasz się nad wprowadzeniem do swojego planu treningowego nowych ćwiczeń? Dowiedz się, dlaczego warto rozpocząć treningi cardio i jak w łatwy sposób poprawić wydolność swojego organizmu!