Tag - produkty w diecie DASH

Zimowy urlop już tuż, tuż. Wszyscy miłośnicy nart oraz wszelkiego rodzaju innych śnieżnych atrakcji ruszą do turystycznych kurortów, by spędzić swój wolny czas. W tym tekście opowiemy Ci, jak zabezpieczyć rodzinę przed konsekwencjami niektórych urlopowych zdarzeń.

Anna Lewandowska postanowiła w tym tygodniu przypomnieć o prozdrowotnych właściwościach witaminy C. „Zbilansowana dieta wspomagana suplementacją kwasem askorbinowym pozwoli Wam cieszyć się zdrowiem” - napisała na swoim blogu.

Anna Lewandowska podzieliła się z czytelniczkami swojego bloga nowym pomysłem na dietetyczny obiad złożony z dwóch dań. Sprawdź, jak przyrządzić pyszny i zdrowy posiłek z warzyw!