feedfit
/
skakanka trening

Tag - skakanka trening

11 sierpnia 2021

Klasyczna, rzemienna, szybkościowa – jaką skakankę do ćwiczeń wybrać?

Chcesz rozpocząć trening na skakance, ale nie wiesz, który model wybrać? Podpowiadamy, na jakie kwestie zwrócić uwagę przy wyborze urządzenia!

5 lutego 2021

Połącz przyjemne z pożytecznym i zacznij trenować na skakance. Znane Polki już to robią!

Trening na skakance staje się coraz popularniejszy, także wśród znanych Polek. Dołącz do nich i przekonaj się, jak wiele korzyści niesie za sobą ten rodzaj ćwiczeń!

Rekomendowane

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie, które wykonasz w domu

AKTYWNOŚĆĆWICZENIA W DOMU

21 września 2021

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie, które wykonasz w domu

Trening to nieodzowny element zdrowego trybu życia. Jednak, aby go wykonać, wcale nie musisz wychodzić z domu. Podpowiadamy, jakie ćwiczenia wzmacniające mięśnie możesz z powodzeniem wykonać we własnych czterech ścianach.

Dna moczanowa a dieta – jak należy odżywiać się przy tej dolegliwości?

DIETETYKAZDROWIE

4 sierpnia 2021

Dna moczanowa a dieta – jak należy odżywiać się przy tej dolegliwości?

Cierpisz na dnę moczanową? Dowiedz się, jaka dieta będzie dla Ciebie najlepsza!

Seitan – wegański przysmak z Chin bogaty w wartości odżywcze

DIETETYKAZDROWE ODŻYWIANIE

14 października 2021

Seitan – wegański przysmak z Chin bogaty w wartości odżywcze

Seitan to wegański odpowiednik mięsa, który swoim smakiem i konsystencją przypomina tofu czy sojowy tempah. Sprawdź, jak samodzielnie przygotować go w domu!

Tagi