Aby przyjmowanie suplementów diety było w pełni bezpieczne i skuteczne, należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Sprawdź jakich!
Aby przyjmowanie suplementów diety było w pełni bezpieczne i skuteczne, należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Sprawdź jakich!
Wymagania kobiecego organizmu w kwestii odpowiednich suplementów są różne w zależności od wieku, aktywności fizycznej czy stanu zdrowia. Sprawdź, jakich witamin i minerałów potrzebujesz na obecnym etapie.
Zastanawiasz się, jak wzmocnić układ odpornościowy? Zdrowa dieta i suplementy to nie wszystko. Zacznij się ruszać i zachęć do tego całą rodzinę!
Witaminy i składniki mineralne są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. W jaki sposób objawiają się ich niedobory?
Regularne przyjmowanie leków, zwłaszcza sterydowych, może prowadzić m.in. do nadwagi. Sprawdź, jakie są inne skutki uboczne przyjmowania niektórych medykamentów.
Przestrzeganie kilku prostych zasad to klucz do skutecznej i długotrwałej redukcji tkanki tłuszczowej.
Ćwiczysz regularnie i to z dużą intensywnością? Sprawdź, jakie jest Twoje zapotrzebowanie na witaminy!
W okresie jesiennym sama dieta może okazać się niewystarczająca, aby zachować optymalną kondycję organizmu. Sprawdź, które suplementy warto stosować o tej porze roku.
Suplementy diety to szeroka kategoria produktów, które mają za zadanie między innymi uzupełnić niedobory witamin czy wspomóc proces odchudzania.
Na rynku można się spotkać z rozmaitymi wyrobami medycznymi. Do kategorii tej zaliczają się m.in. leki oraz suplementy diety. Czym różnią się one od siebie?
