Tag - woda zdrowie

Jak skutecznie zastąpić sprzęt do ćwiczeń? Pomogą w tym przedmioty znajdujące się w każdym domu.

Spożywanie alkoholu nie wpływa korzystnie na jakość naszego życia. Warto więc wziąć przykład z uczestników kampanii Dry January i cieszyć się lepszym zdrowiem oraz samopoczuciem!

Joanna Jędrzejczyk dołączyła do teamu Anny Lewandowskiej! Znakomita zawodniczka MMA opracowała dla użytkowników aplikacji Diet&Training by Ann plany treningowe łączące elementy fitnessu ze sztukami walki.