feedfit
/
co najpierw rolowanie czy rozciaganie

Tag - co najpierw rolowanie czy rozciaganie

11 czerwca 2021

Po zakończonym treningu warto poświęcić chwilę na rolowanie mięśni. Zabieg ten przynosi niesamowite efekty i w niektórych przypadkach może uchronić przed koniecznością wizyty u fizjoterapeuty!

Rekomendowane

Czy da się chudnąć, jedząc słodycze? To możliwe! Oto kilka kluczowych zasad

ODCHUDZANIE

8 grudnia 2022

Czy da się chudnąć, jedząc słodycze? To możliwe! Oto kilka kluczowych zasad

Jedz słodycze i chudnij! Oto dlaczego nie musisz rezygnować ze swoich ulubionych łakoci.

Jak wybrać odpowiedni system monitoringu dla domu lub biura

INNE

12 stycznia 2024

Jak wybrać odpowiedni system monitoringu dla domu lub biura

Poradnik o wyborze idealnego systemu monitoringu dla Twojego domu lub biura. Dowiedz się, jakie czynniki należy wziąć pod uwagę, aby zapewnić najwłaściwszy poziom bezpieczeństwa.

Dlaczego osoby aktywne fizycznie powinny suplementować cynk?

SUPLEMENTACJA

3 sierpnia 2021

Dlaczego osoby aktywne fizycznie powinny suplementować cynk?

Trenujesz, ćwiczysz, codziennie jesteś aktywny fizycznie? W Twojej diecie powinny zatem znaleźć się produkty bogate w cynk. Sprawdź, dlaczego to takie ważne!

Tagi