feedfit
/
jak dzielimy tłuszcze

Tag - jak dzielimy tłuszcze

15 lipca 2021

Tłuszcze nasycone oraz nienasycone w diecie – wróg czy przyjaciel człowieka? Poznaj aktualne zalecenia!

Nasycone czy nienasycone – które tłuszcze są wskazane, a których należy jednak unikać? Rozkładamy na czynniki pierwsze składnik diety, wokół którego narosło mnóstwo mitów!

Rekomendowane

Czy ostre jedzenie przyspiesza spalanie kalorii? Obalamy mity dotyczące pikantnych potraw!

DIETETYKAFAKTY I MITY

10 sierpnia 2021

Czy ostre jedzenie przyspiesza spalanie kalorii? Obalamy mity dotyczące pikantnych potraw!

Czy warto jeść pikantne potrawy? A może lepiej ich unikać? Obalamy popularne mity!

Mity treningowe, które ograniczają Twój postęp

AKTYWNOŚĆTRENING

14 kwietnia 2021

Mity treningowe, które ograniczają Twój postęp

Niektóre z popularnych przekonań zupełnie nie pokrywają się ze sportową rzeczywistością. Poznaj mity treningowe, które ograniczają Twój postęp!

Zrozumieć technikę skoków spadochronowych: Wszystko, co powinieneś wiedzieć o szkoleniu AFF

AKTYWNOŚĆTRENING

16 października 2023

Zrozumieć technikę skoków spadochronowych: Wszystko, co powinieneś wiedzieć o szkoleniu AFF

Odkryj fascynujący świat skoków spadochronowych, dowiedz się więcej o szkoleniu z techniki AFF i przygotuj się do swojej pierwszej przygody w powietrzu.

Tagi