Tag - jak zrobić zdrowe śniadanie

Czy można jeść ulubione potrawy i chudnąć?
Czy można jeść ulubione potrawy i chudnąć?

Wbrew pozorom, będąc na diecie nie trzeba wcale rezygnować z ulubionych dań. Wystarczy przyrządzić je w wersji fit!

Smoothie bowl – kulinarny hit Instagrama idealny na lato!
Smoothie bowl – kulinarny hit Instagrama idealny na lato!

Smoothie bowl to popularne śniadanie serwowane w miseczce, które przygotowuje się na bazie jogurtu lub mleka, owoców oraz innych dodatków, takich jak bakalie. To także wielki kulinarny hit Instagrama!

Rekomendowane
Odporność i nie tylko! Anna Lewandowska przypomina o zaletach witaminy C
Odporność i nie tylko! Anna Lewandowska przypomina o zaletach witaminy C
Anna Lewandowska postanowiła w tym tygodniu przypomnieć o prozdrowotnych właściwościach witaminy C. „Zbilansowana dieta wspomagana suplementacją kwasem askorbinowym pozwoli Wam cieszyć się zdrowiem” - napisała na swoim blogu.
Czy dieta niełączenia składników ma sens?
Czy dieta niełączenia składników ma sens?
Chcąc w krótkim czasie pozbyć się zbędnych kilogramów, można zdecydować się na dietę niełączenia. Sprawdź, na czym ona polega!
Figura gruszki gwarancją zdrowia? Sylwetka a choroby sercowo-naczyniowe
Figura gruszki gwarancją zdrowia? Sylwetka a choroby sercowo-naczyniowe
Jedną z największych zalet figury gruszki jest mniejsza podatność na choroby układu naczyniowo-sercowego. Przeczytaj i dowiedz się, dlaczego tak się dzieje!
Ostatnie wpisy