feedfit
/
jakie są zalecenia WHO odnośnie aktywności ruchowej dzieci i młodzieży

Tag - jakie są zalecenia WHO odnośnie aktywności ruchowej dzieci i młodzieży

1 czerwca 2021

Jak często powinniśmy ćwiczyć? Anna Lewandowska przypomina o zaleceniach WHO

Światowa Organizacja Zdrowia w ubiegłym roku wydała zalecenia dotyczące aktywności fizycznej dla różnych grup wiekowych. Anna Lewandowska znalazła sposób, jak wdrożyć tą wiedzę teoretyczną w życie codzienne!

Rekomendowane

Dietetyk kliniczny: Kiedy i jak może Ci pomóc?

DIETETYKA

20 czerwca 2023

Dietetyk kliniczny: Kiedy i jak może Ci pomóc?

Osiągnij zdrową dietę i popraw swoje samopoczucie z pomocą dietetyka klinicznego. Indywidualne porady żywieniowe na drodze do lepszego zdrowia!

Pięć jesiennych lunchboxów, które umilą pobyt w pracy

DIETETYKAZDROWE ODŻYWIANIE

19 października 2020

Pięć jesiennych lunchboxów, które umilą pobyt w pracy

Jesienna szarówka oraz natłok obowiązków sprawiają, że mniejszą wagę przykładamy do spożywanych posiłków. Oto 5 sprawdzonych propozycji na smaczny i zdrowy lunch do pracy lub na uczelnię!

Znaczenie odpowiedniego odżywiania dla amatora biegania: kluczowe zasady i polecane produkty

DIETETYKAZDROWE ODŻYWIANIE

11 kwietnia 2024

Znaczenie odpowiedniego odżywiania dla amatora biegania: kluczowe zasady i polecane produkty

Dowiedz się, jak prawidłowo odżywiać się jako amator biegania. Poznaj kluczowe zasady i dowiedz się, jakie produkty są zalecane do budowania siły i wytrzymałości.

Tagi