Tag - odważniki

Odważniki kettlebell – jak dobrać optymalne obciążenie?
Odważniki kettlebell – jak dobrać optymalne obciążenie?

Ciężar odważników kettlebell należy dopasować zarówno do płci, jak i doświadczenia osoby ćwiczącej. Podpowiadamy, w jaki sposób to zrobić!

Rekomendowane
Makaronowe chipsy, smażone pikle, tarta z pomidorami – nowe kulinarne przeboje TikToka!
Makaronowe chipsy, smażone pikle, tarta z pomidorami – nowe kulinarne przeboje TikToka!
Trzy przepisy z TikToka, które zachwycą każdego!
Jak zbudować własnego robota krok po kroku z wykorzystaniem elementów dostępnych w sklepach elektronicznych
Jak zbudować własnego robota krok po kroku z wykorzystaniem elementów dostępnych w sklepach elektronicznych
Odkryj przystępny poradnik do budowy własnego robota z wykorzystaniem dostępnych komponentów. Przekształć swoje marzenia w rzeczywistość i zacznij swoją przygodę z robotyką już dziś!
Najczęściej popełniane błędy podczas domowego treningu
Najczęściej popełniane błędy podczas domowego treningu
Zamknięte siłownie mocno utrudniają dbanie o kondycję fizyczną. W czasie pandemii można jednak trenować w domu. Dowiedz się, jakich błędów nie popełniać, aby trening był efektywny!
Ostatnie wpisy