Tag - witamina k 2

Witamina K na zdrowe serce i długowieczność. Które produkty mają jej najwięcej?
Witamina K na zdrowe serce i długowieczność. Które produkty mają jej najwięcej?

Witamina K pełni ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Najlepszymi jej źródłami są zielone warzywa, takie jak szpinak, jarmuż czy brokuły.

Rekomendowane
Jak dobrać męską bieliznę termoaktywną na zimę? Podpowiadamy!
Jak dobrać męską bieliznę termoaktywną na zimę? Podpowiadamy!
Szukając dla siebie męskiej odzieży termoaktywnej na zimę, masz do wyboru wiele różnych modeli i fasonów. Jeśli nie wiesz, czym się kierować podczas zakupów, zapoznaj się z naszymi wskazówkami.
Orzechy macadamia – czy warto je spożywać?
Orzechy macadamia – czy warto je spożywać?
Do najpopularniejszych orzechów należą ziemne oraz nerkowce. Orzechy makadamia są znacznie rzadziej wybierane. Jakie mają wartości odżywcze?
Nabiał sposobem na choroby serca? Naukowcy nie mają wątpliwości!
Nabiał sposobem na choroby serca? Naukowcy nie mają wątpliwości!
Czy nabiał jest zdrowy? A może szkodzi naszemu organizmowi i trzeba ograniczyć jego spożycie? Poznaj najnowsze zalecenia renomowanych naukowców!
Ostatnie wpisy