feedfit
/
Anna Starmach

Tag - Anna Starmach

1 kwietnia 2021

Wielkanocne potrawy w wersji light. Kulinarni eksperci dzielą się fit przepisami!

Szukasz inspiracji na Wielkanoc w styl fit? Wypróbuj przepisów na zdrowe świąteczne potrawy, które polecają kulinarne gwiazdy: Daria Ładocha, Magda Gessler czy Anna Starmach!

24 października 2020

Sezon na dynię rozpoczęty. Sprawdź propozycje gwiazd!

Sezon dyniowy rozpoczął się na dobre. Czas więc na zbiory i przyrządzanie pysznych dań z tego warzywa. Czy wiesz, jakie właściwości ma dynia i dlaczego warto ją regularnie jeść?

Rekomendowane

Jak poprawić koncentrację podczas aktywności fizycznej i codziennych obowiązków?

AKTYWNOŚĆDLA UMYSŁUWELLNESS

14 lipca 2021

Jak poprawić koncentrację podczas aktywności fizycznej i codziennych obowiązków?

Szukasz sposobów na poprawę koncentracji? Sprawdź nasze propozycje!

Jaką dietę stosować w trakcie trwania chemioterapii?

DIETETYKA

13 grudnia 2022

Jaką dietę stosować w trakcie trwania chemioterapii?

Prawidłowe żywienie podczas leczenia onkologicznego, w tym chemioterapii, potrafi być nie lada wyzwaniem. Powikłania terapii (w tym biegunka, nudności czy zaparcia), a także sama choroba nie sprzyjają prowadzeniu zróżnicowanej, właściwie zbilansowanej diety, co zwiększa ryzyko wystąpienia niedoborów żywieniowych.

Sporty zimowe – co spala najwięcej kalorii?

AKTYWNOŚĆ

20 grudnia 2021

Sporty zimowe – co spala najwięcej kalorii?

Zimowe sporty spalają znacznie więcej kalorii niż te uprawiane latem oraz skutecznie poprawiają koordynację ruchową. Jakie sporty zimowe spalają najwięcej kalorii i jak się do nich należycie przygotować?

Tagi