Tag - brak ruchu

Inicjatywa branży fitness zaktywizuje cały kraj. Dołącz do akcji #rozRUSZAMY!
Inicjatywa branży fitness zaktywizuje cały kraj. Dołącz do akcji #rozRUSZAMY!

Ruszyła właśnie ogólnopolska akcja branży fitness pod hasłem #rozRUSZAMY, której celem jest walka z negatywnymi skutkami braku ruchu i zwiększanie świadomości jego szkodliwego wpływu na zdrowie oraz kondycję psychiczną. Dołącz do tej inicjatywy już dziś!

Rekomendowane
Figura gruszki gwarancją zdrowia? Sylwetka a choroby sercowo-naczyniowe
Figura gruszki gwarancją zdrowia? Sylwetka a choroby sercowo-naczyniowe
Jedną z największych zalet figury gruszki jest mniejsza podatność na choroby układu naczyniowo-sercowego. Przeczytaj i dowiedz się, dlaczego tak się dzieje!
Nie masz pomysłu na fit obiad? Wypróbuj dwudaniowy przepis Anny Lewandowskiej!
Nie masz pomysłu na fit obiad? Wypróbuj dwudaniowy przepis Anny Lewandowskiej!
Anna Lewandowska podzieliła się z czytelniczkami swojego bloga nowym pomysłem na dietetyczny obiad złożony z dwóch dań. Sprawdź, jak przyrządzić pyszny i zdrowy posiłek z warzyw!
„Pij wodę, będziesz wielka!” Anna Lewandowska przypomina o nawadnianiu
„Pij wodę, będziesz wielka!” Anna Lewandowska przypomina o nawadnianiu
Odpowiednie nawadnianie organizmu przynosi same korzyści. Doskonale wie o tym Anna Lewandowska, która motywuje do spożywania zalecanej ilości wody.
Ostatnie wpisy