feedfit
/
chodzenie po schodach a odchudzanie

Tag - chodzenie po schodach a odchudzanie

5 maja 2021

Wchodzenie po schodach – szereg korzyści fizycznych i zdrowotnych

Brak czasu albo ograniczony dostęp do odpowiedniego sprzętu blokują Twoją rutynę treningową? Dzięki prostej aktywności w postaci chodzenia po schodach możesz zapomnieć o tych problemach!

Rekomendowane

Czemu rolki są idealnym prezentem pod choinkę?

AKTYWNOŚĆTRENING

5 stycznia 2023

Czemu rolki są idealnym prezentem pod choinkę?

Rolki to idealny prezent na święta, niezależnie od tego, czy robisz zakupy dla dziecka, czy osoby dorosłej.

Szybkie fit słodycze dla każdego – co możemy przygotować w domu?

HOME COOKING

6 października 2021

Szybkie fit słodycze dla każdego – co możemy przygotować w domu?

Każdy, niezależnie od stylu życia czy diety, jaką stosuje, ma czasem ochotę na coś słodkiego.

Skuteczność diety low carb, czyli dlaczego warto obniżyć spożycie węglowodanów

DIETETYKAODCHUDZANIE

11 stycznia 2021

Skuteczność diety low carb, czyli dlaczego warto obniżyć spożycie węglowodanów

Dieta low carb polega na redukcji przyjmowania produktów spożywczych bogatych w cukry. Głównymi źródłami kalorii są tutaj tłuszcz i białko w niewielkiej ilości. Dlaczego warto przejść na tę dietę?

Tagi