feedfit
/
ćwiczenie deska plank

Tag - ćwiczenie deska plank

12 lipca 2021

Proste ćwiczenia domowe dla osób bez kondycji

Rozpocznij domowy trening już dziś i zaplanuj swoją własną serię prostych ćwiczeń wzmacniających mięśnie całego ciała!

Rekomendowane

Domowe ćwiczenia na proste plecy – ulga dla kręgosłupa i sposób na poprawę postawy

ĆWICZENIA W DOMU

24 listopada 2022

Domowe ćwiczenia na proste plecy – ulga dla kręgosłupa i sposób na poprawę postawy

Nawracające bóle kręgosłupa stają się coraz bardziej uciążliwe? Dzięki kilku domowym ćwiczeniom problemy z plecami odejdą w zapomnienie!

Indeks glikemiczny – czym jest i jak go sprawdzić w produktach?

DIETETYKAZDROWE ODŻYWIANIEZDROWIE

23 grudnia 2020

Indeks glikemiczny – czym jest i jak go sprawdzić w produktach?

Niektóre produkty spożywcze powodują wzrost stężenia glukozy we krwi po posiłku. W tym artykule wyjaśniamy najważniejsze kwestie dotyczące indeksu glikemicznego.

Jak naturalne składniki ziołowe mogą wspomagać regulację poziomu lipidów we krwi?

DIETETYKAZDROWE ODŻYWIANIE

13 marca 2024

Jak naturalne składniki ziołowe mogą wspomagać regulację poziomu lipidów we krwi?

Poznaj moc naturalnych składników ziołowych w regulacji lipidów we krwi. Dowiedz się więcej o zdrowiu serca, działaniu ziół i korzyściach zdrowotnych.

Tagi