feedfit
/
dieta DASH

Tag - dieta DASH

13 lipca 2021

Dieta DASH na choroby serca i dłuższe życie? Anna Lewandowska uzasadnia!

Na pierwszy rzut oka do złudzenia przypominająca śródziemnomorski model żywienia dieta DASH to nowy hit wśród orędowniczek zdrowego stylu życia. Co sądzi na jej temat Anna Lewandowska?

8 stycznia 2021

Najbardziej efektywne modele żywieniowe 2021. Dieta śródziemnomorska nowym trendem!

Zastanawiasz się, która dieta przynosi najlepsze efekty? Oto najnowszy ranking najskuteczniejszych modeli żywieniowych opracowany przez U.S. News & World Report!

Rekomendowane

Żelazo z pożywienia – jakie produkty są jego największym źródłem

DIETETYKAZDROWE ODŻYWIANIE

13 września 2023

Żelazo z pożywienia – jakie produkty są jego największym źródłem

Czy wiesz, że nie tylko mięso jest bogate w żelazo, ale również wiele produktów roślinnych?

Chcesz stosować afirmacje? Zobacz, od czego zacząć!

DLA UMYSŁUWELLNESS

16 kwietnia 2022

Chcesz stosować afirmacje? Zobacz, od czego zacząć!

Afirmacja to jedna z najlepszych technik osiągania sukcesu. Jeżeli i Ty zamierzasz odnieść sukces, bez tych zasad będzie to niemożliwe! To zaledwie kilka kroków, aby polepszyć swoje życie.

AKTYWNOŚĆTRENING

19 grudnia 2022

Odżywianie, czy trening?

Odżywianie, czy trening? Jest wiele czynników, które wpływają na zdrowie naszego organizmu. Z pewnością zalicza się do nich zbilansowana dieta oraz regularna aktywność fizyczna. Wybierz trenera personalnego, który dobierze indywidualny plan do Twoich potrzeb.

Tagi