Tag - herbata

Kawa czy herbata — który napój jest lepszy?
Kawa czy herbata — który napój jest lepszy?

Każdego dnia miliony ludzi na całym świecie zaczyna dzień od filiżanki kawy lub herbaty. Który napój jest lepszy? Czy kawa pobudza bardziej niż herbata? Czy herbata ma lepsze właściwości zdrowotne niż kawa? W tym artykule omówimy wady i zalety każdego z tych napojów oraz zbadamy, co mówią najnowsze badania na temat ich wpływu na zdrowie.

8 Ciekawostek o Yerba Mate
8 Ciekawostek o Yerba Mate

Z roku na rok grono wyznawców, a właściwie amatorów, Yerba Mate się poszerza. Nie ma w tym nic zaskakującego — napar z ostrokrzewu paragwajskiego pobudza skuteczniej od popularnej kawy i wykazuje liczne działania prozdrowotne. Jeśli należysz do grona początkujących degustatorów Yerba Mate, to koniecznie dowiedz się kilku zaskakujących faktów na jej temat! Znajdziesz je poniżej.

Co dodawać do wody, aby była zdrowsza i smaczniejsza?
Co dodawać do wody, aby była zdrowsza i smaczniejsza?

Zastanawiasz się, co dodać, żeby woda nabrała niepowtarzalnego smaku i wartości odżywczych? Wypróbuj sprawdzonych metod!

Pij i chudnij! Napoje pobudzające metabolizm
Pij i chudnij! Napoje pobudzające metabolizm

Chcesz schudnąć? Wypróbuj napoje pobudzające metabolizm stworzone tylko i wyłącznie z naturalnych składników. Sprawdź pięć najciekawszych, smacznych i skutecznych propozycji!

Rekomendowane
Znaczenie odpowiedniego odżywiania dla amatora biegania: kluczowe zasady i polecane produkty
Znaczenie odpowiedniego odżywiania dla amatora biegania: kluczowe zasady i polecane produkty
Dowiedz się, jak prawidłowo odżywiać się jako amator biegania. Poznaj kluczowe zasady i dowiedz się, jakie produkty są zalecane do budowania siły i wytrzymałości.
Wielkanocne potrawy w wersji light. Kulinarni eksperci dzielą się fit przepisami!
Wielkanocne potrawy w wersji light. Kulinarni eksperci dzielą się fit przepisami!
Szukasz inspiracji na Wielkanoc w styl fit? Wypróbuj przepisów na zdrowe świąteczne potrawy, które polecają kulinarne gwiazdy: Daria Ładocha, Magda Gessler czy Anna Starmach!
Wioślarz w domu – jakie efekty daje trening na ergometrze?
Wioślarz w domu – jakie efekty daje trening na ergometrze?
Ergometr wioślarski to popularny przyrząd angażujący nawet 95% mięśni naszego ciała. Sprawdź, jakie efekty daje trening na popularnym wioślarzu!
Ostatnie wpisy