feedfit
/
niedobór żelaza

Tag - niedobór żelaza

23 lipca 2021

Żelazo w diecie – kto powinien zwiększyć, a kto obniżyć jego podaż?

Dowiedz się, dlaczego żelazo jest niezbędnym składnikiem w codziennej diecie i sprawdź, jak zadbać o jego prawidłowy poziom!

6 lipca 2021

Prawidłowa suplementacja żelaza, czyli jak uniknąć anemii i zmęczenia

Zmęczenie, niepokój i problemy ze snem – to tylko niektóre z objawów niedoboru żelaza. Aby się ich pozbyć, należy zadbać o odpowiednią suplementację tego pierwiastka.

Rekomendowane

Hula hop to nie tylko zabawka z dzieciństwa. Gwiazdy też z nim ćwiczą!

AKTYWNOŚĆTRENING

8 marca 2021

Hula hop to nie tylko zabawka z dzieciństwa. Gwiazdy też z nim ćwiczą!

Pamiętasz zapewne z młodzieńczych lat kultową zabawę z hula hop. Ćwiczenia z kołem właśnie wróciły do łask, a z aktywności tej korzystają nawet celebryci! Sprawdź, jak wiele korzyści daje trening z hula hop.

ZDROWIE

6 września 2020

Jakie badania warto robić cyklicznie?

Aby zadbać o swój organizm, warto pamiętać o tym, aby co najmniej raz w roku wykonywać badania profilaktyczne, takie jak morfologia czy badanie ogólne moczu.

Nadmierna potliwość przy wysiłku fizycznym – czy może być objawem chorobowym?

ZDROWIE

21 czerwca 2021

Nadmierna potliwość przy wysiłku fizycznym – czy może być objawem chorobowym?

Uważasz, że dobry trening to taki, po którym nie ma na Tobie suchej nitki? Dowiedz się, kiedy pot jest normalną reakcją organizmu, a kiedy może być objawem choroby!

Tagi