feedfit
/
niski indeks glikemiczny dla kogo

Tag - niski indeks glikemiczny dla kogo

16 czerwca 2021

Dieta o niskim indeksie glikemicznym – kto powinien ją stosować?

Dieta o niskim indeksie glikemicznym to dobre rozwiązanie dla osób z insulinoopornością, cukrzycą typu II, nadwagą oraz otyłością. Jakie produkty można na niej spożywać?

Rekomendowane

10 zdrowych produktów, które warto wprowadzić do codziennej diety

DIETETYKAZDROWE ODŻYWIANIE

21 grudnia 2020

10 zdrowych produktów, które warto wprowadzić do codziennej diety

Chcesz być zdrowy i mieć dobre samopoczucie? Sprawdź, po które produkty warto sięgać jak najczęściej!

Poranna gimnastyka w łóżku – mały wysiłek, duże korzyści

AKTYWNOŚĆ

1 lutego 2021

Poranna gimnastyka w łóżku – mały wysiłek, duże korzyści

Zaliczasz się do grona osób, które lubią wylegiwać się godzinami w łóżku? Wypróbuj nasze zestawy do porannej gimnastyki i zadbaj o swoje zdrowie!

Jak wykonać trening ogólnorozwojowy w domu?

AKTYWNOŚĆĆWICZENIA W DOMU

3 marca 2021

Jak wykonać trening ogólnorozwojowy w domu?

Trening ogólnorozwojowy to sprawdzony sposób na wzrost sprawności i wytrzymałości oraz wysmuklenie sylwetki. Co ważne, możesz z powodzeniem wykonać go w domu!

Tagi