Tag - TikTok trenerka

Trenerzy z TikToka – czy warto im ufać?
Trenerzy z TikToka – czy warto im ufać?

Czy warto ufać trenerom z TikToka? Jak pokazują wyniki badań, ponad połowa ćwiczeń prezentowanych na TikToku przez trenerów personalnych jest wykonywana nieprawidłowo!

Rekomendowane
Jak naturalne składniki ziołowe mogą wspomagać regulację poziomu lipidów we krwi?
Jak naturalne składniki ziołowe mogą wspomagać regulację poziomu lipidów we krwi?
Poznaj moc naturalnych składników ziołowych w regulacji lipidów we krwi. Dowiedz się więcej o zdrowiu serca, działaniu ziół i korzyściach zdrowotnych.
Pomysły na posiłki dla zapracowanych
Pomysły na posiłki dla zapracowanych
Nie możesz znaleźć nawet kilkudziesięciu minut przerwy na zrobienie sobie obiadu? Sprawdź nasze rozwiązania!
Jak dobrać buty do rodzaju aktywności fizycznej?
Jak dobrać buty do rodzaju aktywności fizycznej?
Wygodne buty sportowe to podstawa każdego treningu. Dzięki temu ćwiczenia będą komfortowe, a Twoje stopy nie będą poranione.
Ostatnie wpisy