Tag - trening z gumami

Co i jak ćwiczyć z gumą treningową?
Co i jak ćwiczyć z gumą treningową?

Chcesz ćwiczyć z użyciem gum treningowych? Zobacz, jakie ćwiczenia warto wykonywać z tym sprzętem!

Akcesoria treningowe, dzięki którym Halle Berry wciąż utrzymuje idealną formę
Akcesoria treningowe, dzięki którym Halle Berry wciąż utrzymuje idealną formę

Regularne ćwiczenia w obliczu zamkniętych siłowni do łatwych nie należą. Halle Berry udowadnia jednak, że trening w domu również można uczynić wartościowym za sprawą odpowiedniego sprzętu!

Guma do ćwiczeń – czy warto spróbować?
Guma do ćwiczeń – czy warto spróbować?

Pewnie już nie raz słyszałeś o gumie do ćwiczeń. Zastanawiasz się, czy nie wykorzystać tego sprzętu w swoim treningu? Podpowiadamy, kiedy sprawdzi się najlepiej i jaką gumę treningową wybrać!

Rekomendowane
Jak wrócić do formy po zakażeniu koronawirusem? Podpowiadamy!
Jak wrócić do formy po zakażeniu koronawirusem? Podpowiadamy!
Dowiedz się, jak prawidłowo przygotować się do wznowienia treningów po przejściu COVID-19!
Wysiłkowe nietrzymanie moczu – wszystko, co warto wiedzieć na temat tej dolegliwości
Wysiłkowe nietrzymanie moczu – wszystko, co warto wiedzieć na temat tej dolegliwości
Nietrzymanie moczu można skutecznie leczyć, dostępne są też artykuły higieniczne pozwalające w dyskretny sposób zachować komfort fizyczny i psychiczny. Dowiedz się więcej na ten temat!
Odporność i nie tylko! Anna Lewandowska przypomina o zaletach witaminy C
Odporność i nie tylko! Anna Lewandowska przypomina o zaletach witaminy C
Anna Lewandowska postanowiła w tym tygodniu przypomnieć o prozdrowotnych właściwościach witaminy C. „Zbilansowana dieta wspomagana suplementacją kwasem askorbinowym pozwoli Wam cieszyć się zdrowiem” - napisała na swoim blogu.
Ostatnie wpisy