POLECAMY
Psychoterapia online? Wellbee wkracza z innowacyjnym rozwiązaniem! Domowe SPA sprawdzonym sposobem na gorsze dni Pielęgnacja dłoni jesienią i zimą Suplementy diety sposobem na jesienne osłabienie? Nowe porządki na TikToku. Reklamy związane z odchudzaniem zakazane!
Feedfit
Menu
  • HOME COOKING
  • DIETETYKA
    • ODCHUDZANIE
    • ZDROWE ODŻYWIANIE
    • FAKTY I MITY
  • SUPLEMENTACJA
  • AKTYWNOŚĆ
    • ĆWICZENIA W DOMU
    • TRENING
    • SPRZĘT I AKCESORIA
  • ZDROWIE
  • WELLNESS
    • DLA CIAŁA
    • DLA UMYSŁU
  • SOCIALFIT
Feedfit > Joanna Sowińska

Joanna SowińskaArtykuły

Uważa, że najlepsze efekty daje sport uprawiany w dobrym towarzystwie. Z tego powodu na ściankę wspinaczkową chodzi z zaufanym partnerem, a jogę uprawia tylko w swoim ulubionym klubie. Dla niej dobra zabawa to podstawa każdej aktywności!
Joanna Sowińska
AKTYWNOŚĆTRENING
4 listopada 2021

Jak optymalnie dobrać ćwiczenia do rodzaju sylwetki?

Dowiedz się, jaki masz typ sylwetki, aby dobrać odpowiednie ćwiczenia!
Udostępnij
DLA CIAŁADLA UMYSŁUWELLNESS
9 sierpnia 2021

Sprawdzone techniki relaksacyjne dla ciała i umysłu

Masz dość ciągłego zmęczenia? Potrzebujesz chwili relaksu? Poznaj sprawdzone techniki relaksacyjne dla ciała i ducha!
Udostępnij
DLA CIAŁATRENINGWELLNESS
29 lipca 2021

Zasady prawidłowej regeneracji organizmu po wysiłku fizycznym

Wystarczy kilka prostych kroków, aby po treningu czuć się wspaniale. Poznaj zasady prawidłowej regeneracji ciała po wysiłku fizycznym!
Udostępnij
AKTYWNOŚĆTRENINGZDROWIE
26 lipca 2021

Ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy - jak wzmocnić mięśnie lędźwiowe?

Bolą Cię plecy? Poznaj skuteczne ćwiczenia i wzmocnij mięśnie lędźwiowe!
Udostępnij
ZDROWIE
21 lipca 2021

Nadmiar wody w organizmie - jak się z tym uporać?

Nadmiar wody w organizmie? Mamy na to radę! Sprawdź, co trzeba uczynić, aby poradzić sobie z tym dość kłopotliwym problemem.
Udostępnij
AKTYWNOŚĆĆWICZENIA W DOMU
16 lipca 2021

Ćwiczenia izometryczne - domowy trening dla leniwych

Chcesz popracować nad swoją sylwetką ale masz bardzo słabą kondycję? Spróbuj ćwiczeń izometrycznych, które są idealne dla osób początkujących!
Udostępnij
  • Najpopularniejsze

    • DLA UMYSŁUWELLNESS
      2 października 2020

      Psychoterapia online? Wellbee wkracza z innowacyjnym rozwiązaniem!

      Udostępnij
    • SUPLEMENTACJA
      3 października 2020

      Suplementy diety sposobem na jesienne osłabienie?

      Udostępnij
    • DLA CIAŁAWELLNESS
      5 października 2020

      Pielęgnacja dłoni jesienią i zimą

      Udostępnij
  • Reklama

    Reklama
    14 marca 2023

    Trzy powody, dla których warto regularnie wykonywać badania profilaktyczne

    W jakim celu należy je wykonywać? Są trzy zasadnicze powody.
    Udostępnij
    Reklama
    27 lutego 2023

    Na czym polega catering dietetyczny i czy można dzięki niemu schudnąć?

    Na czym dokładnie on polega i czy faktycznie można dzięki niemu schudnąć? Podpowiadamy.
    Udostępnij
    Reklama
    16 lutego 2023

    W co wzbogacić sportową dietę?

    Sprawdź, jak powinna wyglądać dieta dla sportowców!
    Udostępnij
    Reklama
    7 lutego 2023

    Efektywne ćwiczenia w domu: jak wykonać skuteczny trening ogólnorozwojowy bez wychodzenia na siłownię?

    Zbudowanie pięknej sylwetki to marzenie wielu osób – niezależnie od płci czy wieku. Wiele osób nie ma jednak możliwości albo czasu, by regularnie chodzić na siłownię.
    Udostępnij
    Reklama
    10 stycznia 2023

    Cukrzyca - objawy i diagnostyka

    Sprawdź, kiedy i jakie badania wykonać, by zdiagnozować jedną z najpopularniejszych chorób cywilizacyjnych – cukrzycę.
    Udostępnij
  • Wydawca
    Blue Whale Press sp. z o.o.

    ul. Polska 114
    60-401 Poznań

    bluewhalepress.pl

  • Najnowszy artykuł

    • DIETETYKA

      Jak dbać o dietę?

      28 lutego 2023
      Chcesz zadbać o prawidłowe odżywianie? Doradzamy, jak możesz zrobić ku temu kroki.
    • ZDROWIE

      Jakie są najczęstsze schorzenia pochwy?

      31 stycznia 2023
      Poznaj podstawowe problemy, ich objawy i dowiedz się, jak możesz się przed nimi chronić.
  • Tagi

    akcesoria sportowe aktywność fizyczna Anna Lewandowska Anna Lewandowska porady dieta dieta niskokaloryczna fakty i mity na temat odchudzania Instagram Lewandowska hpba modelowanie sylwetki odporność organizmu redukcja tkanki tłuszczowej regeneracja skuteczna dieta spalanie tkanki tłuszczowej sprzęt sportowy suplementy diety suplementy witaminowe trening trening ogólnorozwojowy trening ogólnorozwojowy w domu trening w domu warzywa witamina D witaminy i minerały wpływ aktywności fizycznej na zdrowie zdrowa dieta co jeść zdrowa zbilansowana dieta zdrowa zrównoważona dieta zdrowa żywność zdrowe odżywianie zdrowe odżywianie co jeść zdrowe odżywianie w czasie pandemii zdrowe poradniki zdrowe przekąski zdrowe przekąski na diecie zdrowie zdrowie i dobre samopoczucie zdrowy styl życia zdrowy styl życia zasady zrównoważona dieta ćwiczenia ćwiczenia ogólnorozwojowe w domu ćwiczenia wzmacniające świadome odżywianie
  • Nawigacja

    Redakcja

    Zasady współpracy

    Kontakt

    Wyróżnij się w Internecie!

Nasze serwisy: strongo.pl, desporto.pl, jasportowiec.pl, sporttaker.pl, hobbyhood.pl, familysports.pl, womactive.pl, bizsport.pl, techmove.pl


W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności