feedfit
/
anemia niedobór żelaza

Tag - anemia niedobór żelaza

6 lipca 2021

Prawidłowa suplementacja żelaza, czyli jak uniknąć anemii i zmęczenia

Zmęczenie, niepokój i problemy ze snem – to tylko niektóre z objawów niedoboru żelaza. Aby się ich pozbyć, należy zadbać o odpowiednią suplementację tego pierwiastka.

Rekomendowane

Dzień bez kawy? A może cały miesiąc? Sprawdź, jak działa detoks kofeinowy!

ZDROWE ODŻYWIANIE

5 stycznia 2023

Dzień bez kawy? A może cały miesiąc? Sprawdź, jak działa detoks kofeinowy!

Dowiedz się, dlaczego warto ograniczyć codzienne spożycie kawy!

Czym zastąpić mięso? Produkty roślinne bogate w białko

DIETETYKAZDROWE ODŻYWIANIE

4 grudnia 2020

Czym zastąpić mięso? Produkty roślinne bogate w białko

Osoby planujące przejść na dietę wegańską mają do wyboru mnóstwo produktów roślinnych bogatych w białko. Sprawdź, które z nich mogą skutecznie zastąpić mięso.