Tag - bieganie rano zalety

Dynamiczna muzyka, różnorodne zestawy ćwiczeń oraz indywidualnie dopasowane obciążenie to fitness w nowoczesnym wydaniu. Poznaj body pump!

Zastanawiasz się nad rozpoczęciem treningu funkcjonalnego? Sprawdź, na czym on dokładnie polega i poznaj jego największe zalety!

Obalamy mit, że ciemne pieczywo jest zawsze zdrowsze! Sklepy reklamują białe pieczywo jako ciemne. Sprawdź, o co chodzi!