feedfit
/
cukier normy

Tag - cukier normy

27 lipca 2021

Dieta bez cukru? To niemożliwe… Oto, ile wynosi jego dzienna dawka

Czy trzeba całkowicie eliminować cukier z diety? A może warto jedynie ograniczyć jego spożycie do określonej normy? Sprawdź, co zalecają specjaliści od zdrowego żywienia!

Rekomendowane

Czekolada – słodka przekąska czy sposób na odchudzanie? A może jedno i drugie?!

DIETETYKAFAKTY I MITYSOCIALFIT

29 czerwca 2021

Czekolada – słodka przekąska czy sposób na odchudzanie? A może jedno i drugie?!

Czy jedzenie czekolady mlecznej może wspomagać odchudzanie? Badania naukowe potwierdziły właśnie korzystny wpływ tego przysmaku na ludzki organizm!

Wielkanoc w stylu fit! Anna Lewandowska i jej sposoby na zdrowe Święta

SOCIALFITZDROWE ODŻYWIANIE

30 marca 2021

Wielkanoc w stylu fit! Anna Lewandowska i jej sposoby na zdrowe Święta

Wielkanocne potrawy potrafią skusić nawet największych orędowników zdrowego odżywiania. Anna Lewandowska ma jednak na to 5 sprawdzonych sposobów!

Trening na siłowni dla początkujących – jak zacząć trening siłowy od podstaw

AKTYWNOŚĆTRENING

11 kwietnia 2023

Trening na siłowni dla początkujących – jak zacząć trening siłowy od podstaw

Jeśli zastanawiasz się, jak zacząć trening siłowy na siłowni, to na pewno nie jesteś sam. Wiele osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z siłownią, ma wiele pytań i wątpliwości. Jednakże, z pomocą kilku prostych wskazówek, z pewnością uda Ci się skutecznie rozpocząć trening siłowy na siłowni.

Tagi