Święta w słodkim wydaniu. Fit orzechowiec Chodakowskiej podbija Instagram!
SOCIALFIT

Święta w słodkim wydaniu. Fit orzechowiec Chodakowskiej podbija Instagram!

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Wielkimi krokami zbliżają się wyczekiwane przez wszystkich Święta Bożego Narodzenia, a więc czas rodzinnych spotkań oraz pysznego jedzenia. W tym wyjątkowym okresie warto również zadbać o własne zdrowie i samopoczucie, w czym z pewnością pomogą przepisy dietetyczne Ewy Chodakowskiej.

„Trenerka wszystkich Polek” postanowiła sprawić swoim fanom prezent gwiazdkowy i za pośrednictwem Instagrama podzieliła się dwunastoma zdrowymi przepisami świątecznymi. Pomimo że sama Chodakowska otwarcie przyznaje, iż niskokaloryczne Boże Narodzenie niespecjalnie leży w kręgu jej zainteresowań, to jednocześnie doskonale zdaje sobie sprawę, że wiele osób poszukuje nieco lżejszych dań.

Na liście proponowanych przez Chodakowską przepisów nie mogło oczywiście zabraknąć rozmaitych słodkości, wśród których prym wiedzie orzechowiec. To niepozorne ciasto w lekkiej odsłonie niewątpliwie spełni oczekiwania każdego zwolennika zdrowego odżywiania, a także zapewni niezapomniane doznania smakowe, dzięki czemu stanowi idealny wybór na świąteczny stół!

Do przygotowania fit orzechowca potrzebne są produkty o niższej kaloryczności, takie jak masło orzechowe oraz orzechy ziemne bez soli, czy gorzka czekolada. Dokładne proporcje, a także sposób przygotowania ciasta można znaleźć na jednym ze zdjęć zamieszczonych w poniższym poście.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Rustykalny burger jaglany – zdrowa alternatywa dla klasycznych fast foodów od „Trenerki wszystkich Polek”
Rustykalny burger jaglany – zdrowa alternatywa dla klasycznych fast foodów od „Trenerki wszystkich Polek”
Fast food wcale nie musi być szkodliwy! Wystarczy, że do jego przygotowania użyjesz warzyw oraz innych naturalnych składników z najnowszego przepisu Ewy Chodakowskiej.
Dieta dla dziecka w trakcie biegunki – co można podawać, a czego unikać?
Dieta dla dziecka w trakcie biegunki – co można podawać, a czego unikać?
Biegunka to jedna z najczęstszych dolegliwości wieku dziecięcego. Warto więc wiedzieć, jak się zachowywać, kiedy nasze dziecko traci duże ilości wody i często odmawia jedzenia.
Co robić, aby uniknąć trądziku po treningu? Skorzystaj z tych kilku rad!
Co robić, aby uniknąć trądziku po treningu? Skorzystaj z tych kilku rad!
Aktywność fizyczna to twoje hobby, ale po każdym treningu dokucza ci trądzik? Dzięki tym 6 wskazówkom pożegnasz wypryski raz na zawsze!
Ostatnie wpisy