Święta w słodkim wydaniu. Fit orzechowiec Chodakowskiej podbija Instagram!
SOCIALFIT

Święta w słodkim wydaniu. Fit orzechowiec Chodakowskiej podbija Instagram!

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Wielkimi krokami zbliżają się wyczekiwane przez wszystkich Święta Bożego Narodzenia, a więc czas rodzinnych spotkań oraz pysznego jedzenia. W tym wyjątkowym okresie warto również zadbać o własne zdrowie i samopoczucie, w czym z pewnością pomogą przepisy dietetyczne Ewy Chodakowskiej.

„Trenerka wszystkich Polek” postanowiła sprawić swoim fanom prezent gwiazdkowy i za pośrednictwem Instagrama podzieliła się dwunastoma zdrowymi przepisami świątecznymi. Pomimo że sama Chodakowska otwarcie przyznaje, iż niskokaloryczne Boże Narodzenie niespecjalnie leży w kręgu jej zainteresowań, to jednocześnie doskonale zdaje sobie sprawę, że wiele osób poszukuje nieco lżejszych dań.

Na liście proponowanych przez Chodakowską przepisów nie mogło oczywiście zabraknąć rozmaitych słodkości, wśród których prym wiedzie orzechowiec. To niepozorne ciasto w lekkiej odsłonie niewątpliwie spełni oczekiwania każdego zwolennika zdrowego odżywiania, a także zapewni niezapomniane doznania smakowe, dzięki czemu stanowi idealny wybór na świąteczny stół!

Do przygotowania fit orzechowca potrzebne są produkty o niższej kaloryczności, takie jak masło orzechowe oraz orzechy ziemne bez soli, czy gorzka czekolada. Dokładne proporcje, a także sposób przygotowania ciasta można znaleźć na jednym ze zdjęć zamieszczonych w poniższym poście.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Pięć jesiennych lunchboxów, które umilą pobyt w pracy
Pięć jesiennych lunchboxów, które umilą pobyt w pracy
Jesienna szarówka oraz natłok obowiązków sprawiają, że mniejszą wagę przykładamy do spożywanych posiłków. Oto 5 sprawdzonych propozycji na smaczny i zdrowy lunch do pracy lub na uczelnię!
4 powody, dla których warto suplementować siarkę organiczną (MSM)
4 powody, dla których warto suplementować siarkę organiczną (MSM)
Siarka organiczna – czy rzeczywiście warto ją suplementować? Te 4 argumenty mówią same za siebie!
Nabiał w diecie – co warto wiedzieć?
Nabiał w diecie – co warto wiedzieć?
Ogromna część z nas dba o swoje zdrowie i nienaganny wygląd. By prowadzić higieniczny tryb życia, nie wystarczy jedynie odpowiednia […]
Ostatnie wpisy