AKTYWNOŚĆTRENING31 maja 2021 Trening na czczo - czy rzeczywiście pomaga spalić więcej kalorii?Czy trening na czczo z rana to dobre rozwiązanie? Dowiedz się, jakie są wyniki badań naukowych i sprawdź, jak bezpiecznie ćwiczyć o poranku! Udostępnij