Aby zmotywować się do zmiany diety, warto zainspirować się żywieniowymi nawykami gwiazd. Sprawdź, co jedzą Jennifer Lopez, Megan Markle i inne znane kobiety!
Osoby planujące przejść na dietę wegańską mają do wyboru mnóstwo produktów roślinnych bogatych w białko. Sprawdź, które z nich mogą skutecznie zastąpić mięso.
Jeśli szukasz inspiracji do zmiany stylu życia, koniecznie odwiedź popularne konta na Instagramie, gdzie regularnie pojawiają się propozycje zdrowych dań. Wskazówki fit-influencerów pomagają także utrzymać zrównoważoną dietę.
Zdrowe przekąski to znakomita alternatywa dla batoników czy chipsów. Są one niezwykle smaczne, a ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka chwil. Oto nasze propozycje!
Weganizm z każdym miesiącem zdaje się być coraz bardziej powszechnie praktykowany na całym świecie. Nie inaczej jest w Polsce, gdzie ludzie zaczynają dostrzegać korzyści płynące ze stosowania diety wegańskiej. Co przyczyniło się do tak gwałtownego wzrostu jej popularności?
Blue Whale Press sp. z o.o.