Tag - kettle trening

Odważniki kettlebell – jak dobrać optymalne obciążenie?
Odważniki kettlebell – jak dobrać optymalne obciążenie?

Ciężar odważników kettlebell należy dopasować zarówno do płci, jak i doświadczenia osoby ćwiczącej. Podpowiadamy, w jaki sposób to zrobić!

Rekomendowane
Nowe trendy kulinarne 2021, czyli powrót zdrowej kuchni domowej
Nowe trendy kulinarne 2021, czyli powrót zdrowej kuchni domowej
Twórcy raportu Top 10 Food Trends przewidują gremialny powrót do naszych kuchni produktów i przypraw wzmacniających odporność organizmu. Sprawdź, które z nich będą na topie w nadchodzącym roku!
Podstawowe techniki i strategie gry w tenisa dla początkujących
Podstawowe techniki i strategie gry w tenisa dla początkujących
Poznaj skuteczne techniki i strategie gry w tenisa idealne dla początkujących. Odkryj, jak poprawić swoje umiejętności i zdominować kort.
Jazda na rowerze – dlaczego warto uprawiać ją codziennie?
Jazda na rowerze – dlaczego warto uprawiać ją codziennie?
Sprawdź, czemu tak wiele osób poleca codzienną jazdę na rowerze. Może też skusisz się na taki rodzaj aktywności.
Ostatnie wpisy