Tag - niski indeks glikemiczny co jeść

Noworoczne postanowienia związane ze zmianą nawyków żywieniowych warto wdrożyć już w Sylwestra. Dzięki zdrowym przekąskom okaże się to niezwykle proste!

Okazuje się, że na liście owoców i warzyw bogatych w witaminę C cytryna znajduje się dopiero na 16. miejscu.

Przepisy na zdrowe przekąski z Tik Toka biją rekordy popularności. Od niedawna na topie znajdują się fit żelki autorstwa australijskiej influencerki fitness - Jordan Collins.