Tag - talia mała

5 lipca 2021

Popracuj nad wyglądem swojej sylwetki i zadbaj o kobiece kształty! Ten zestaw ćwiczeń może okazać się bardzo pomocny podczas domowego treningu.

Rekomendowane

ĆWICZENIA W DOMU

24 listopada 2022

Nawracające bóle kręgosłupa stają się coraz bardziej uciążliwe? Dzięki kilku domowym ćwiczeniom problemy z plecami odejdą w zapomnienie!

AKTYWNOŚĆTRENING

3 czerwca 2021

Nożyce pionowe i poziome to popularne ćwiczenia wzmacniające brzuch i nogi oraz w pozytywny sposób wpływające na kondycję kręgosłupa.

AKTYWNOŚĆTRENING

5 stycznia 2023

Rolki to idealny prezent na święta, niezależnie od tego, czy robisz zakupy dla dziecka, czy osoby dorosłej.

Tagi

Ostatnie wpisy