feedfit
/
trener Tik

Tag - trener Tik

17 maja 2021

Czy warto ufać trenerom z TikToka? Jak pokazują wyniki badań, ponad połowa ćwiczeń prezentowanych na TikToku przez trenerów personalnych jest wykonywana nieprawidłowo!

Rekomendowane

Aktywność fizyczna na wakacjach. Jak nie stracić formy na urlopie?

AKTYWNOŚĆTRENING

25 sierpnia 2020

Aktywność fizyczna na wakacjach. Jak nie stracić formy na urlopie?

Aby nie stracić formy na urlopie, warto zadbać o regularne wykonywanie ćwiczeń w czasie wakacyjnych wyjazdów.

Jak wykorzystać sprzęt fitness do poprawy procesu rehabilitacji po urazach?

AKTYWNOŚĆSPRZĘT I AKCESORIA

14 stycznia 2024

Jak wykorzystać sprzęt fitness do poprawy procesu rehabilitacji po urazach?

Zastanawiasz się, jak poprawić efektywność rehabilitacji po urazach? Dowiedz się, jak sprzęt fitness może przyspieszyć ten proces i poprawić kondycję Twojego ciała.

Czym zastąpić mięso? Produkty roślinne bogate w białko

DIETETYKAZDROWE ODŻYWIANIE

4 grudnia 2020

Czym zastąpić mięso? Produkty roślinne bogate w białko

Osoby planujące przejść na dietę wegańską mają do wyboru mnóstwo produktów roślinnych bogatych w białko. Sprawdź, które z nich mogą skutecznie zastąpić mięso.

Tagi