Tag - trening ze skakanką

Klasyczna, rzemienna, szybkościowa – jaką skakankę do ćwiczeń wybrać?
Klasyczna, rzemienna, szybkościowa – jaką skakankę do ćwiczeń wybrać?

Chcesz rozpocząć trening na skakance, ale nie wiesz, który model wybrać? Podpowiadamy, na jakie kwestie zwrócić uwagę przy wyborze urządzenia!

Połącz przyjemne z pożytecznym i zacznij trenować na skakance. Znane Polki już to robią!
Połącz przyjemne z pożytecznym i zacznij trenować na skakance. Znane Polki już to robią!

Trening na skakance staje się coraz popularniejszy, także wśród znanych Polek. Dołącz do nich i przekonaj się, jak wiele korzyści niesie za sobą ten rodzaj ćwiczeń!

Akcesoria treningowe, dzięki którym Halle Berry wciąż utrzymuje idealną formę
Akcesoria treningowe, dzięki którym Halle Berry wciąż utrzymuje idealną formę

Regularne ćwiczenia w obliczu zamkniętych siłowni do łatwych nie należą. Halle Berry udowadnia jednak, że trening w domu również można uczynić wartościowym za sprawą odpowiedniego sprzętu!

Domowy sprzęt sportowy – sposób na przetrwanie drugiej fali pandemii
Domowy sprzęt sportowy – sposób na przetrwanie drugiej fali pandemii

Zazwyczaj pękające w szwach siłownie pozostają zamknięte, wobec czego Polacy poszukują alternatyw. Najbardziej popularne okazuje się tworzenie domowych siłowni. Jakiego typu sprzęt może pochwalić się największym wzięciem?

Trening ze skakanką – sprawdzona metoda na spalanie tłuszczu
Trening ze skakanką – sprawdzona metoda na spalanie tłuszczu

Chcesz poznać niezawodny sposób na intensywny trening cardio? Zaprzyjaźnij się ze skakanką!

Rekomendowane
„Cudowny poranek” gwarantem dobrego samopoczucia? Miracle Morning zyskuje zwolenników!
„Cudowny poranek” gwarantem dobrego samopoczucia? Miracle Morning zyskuje zwolenników!
Zmień codzienną rutynę i poznaj tajniki metody, którą stosuje już kilkadziesiąt tysięcy osób na całym świecie!
Witamina A w poprawie kondycji skóry i włosów
Witamina A w poprawie kondycji skóry i włosów
Witamina A ma korzystny wpływ na naszą skórę, paznokcie i włosy, a dodatkowo przejawia szereg właściwości prozdrowotnych. Przeczytaj i dowiedz się, dlaczego warto ją suplementować!
10 sposobów na wzmocnienie odporności naszego organizmu
10 sposobów na wzmocnienie odporności naszego organizmu
Wzmacnianie organizmu w okresie jesienno-zimowym to kluczowy czynnik, aby uniknąć infekcji. Poznaj 10 sprawdzonych sposobów na wzmocnienie układu odpornościowego!
Ostatnie wpisy