feedfit
/
zalecenia aktywność fizyczna

Tag - zalecenia aktywność fizyczna

1 czerwca 2021

Jak często powinniśmy ćwiczyć? Anna Lewandowska przypomina o zaleceniach WHO

Światowa Organizacja Zdrowia w ubiegłym roku wydała zalecenia dotyczące aktywności fizycznej dla różnych grup wiekowych. Anna Lewandowska znalazła sposób, jak wdrożyć tą wiedzę teoretyczną w życie codzienne!

Rekomendowane

Jakie suplementy można spożywać przed treningiem?

SUPLEMENTACJA

3 marca 2022

Jakie suplementy można spożywać przed treningiem?

Szukasz preparatów, które wspomogą Twój organizm przed treningiem? Sprawdź nasze porady.

Olej z czarnuszki – naturalny suplement, który pomaga złagodzić mnóstwo dolegliwości i chorób.

SUPLEMENTACJA

26 maja 2022

Olej z czarnuszki – naturalny suplement, który pomaga złagodzić mnóstwo dolegliwości i chorób.

Zdrowy i skuteczny pomocnik codziennej diety. Sprawdź, co może zrobić dla Ciebie olej z czarnuszki.

Co to są odżywki restrukturyzujące? Jakie składniki powinny zawierać?

DLA CIAŁAWELLNESS

18 grudnia 2023

Co to są odżywki restrukturyzujące? Jakie składniki powinny zawierać?

Odżywki restrukturyzujące pomagają odbudować zniszczenia włosów – nawet wieloletnie uszkodzenia. Na czym polega ich fenomen? Jakie składniki zawierają? Oto przegląd substancji aktywnych, których warto szukać w produktach pielęgnacyjnych, które pomogą wzmocnić włosy, wnikając głęboko w ich strukturę.

Tagi